僕の最寄駅であるJR大阪環状線の天満駅から輪行開始し、大阪駅でChokoさんと合流して兵庫県の網干駅まで行き、網干から海沿いに西へ西へと進んで絶景の赤穂御崎に向かう途中までの映像です。

引き続き赤穂御崎に向かうシーンから始まります。そして赤穂御崎に着いて瀬戸内海の絶景を堪能した後、兵庫・岡山県境を越えて岡山県備前市に入り、カキの名産地である日生（ひなせ） に向かいます。日生に着いたら名物のカキがたっぷり入ったお好み焼き、通称「カキオコ」を食べないわけにはいきません。「もりした」さんというお好み焼き屋に入り、僕にとっては１年ぶりとなる「カキオコ」をいただくまでの映像です。

国道250号線に戻って西片上まで海沿いに走り、西片上からは1991年に廃線となった片上鉄道の線路跡を利用したサイクリングロード「片鉄ロマン街道」で北上します。最後の目的地は岡山県美作（みまさか）市の湯郷温泉。片鉄ロマン街道の終点まであと４kmくらいのところでロマン街道から離れ、吉野川沿いに国道374号線と対岸の県道362号線を走って湯郷温泉に到着します。ここで川沿いにある市営の露天風呂に入って汗を流した後、最後にあと３kmほど走ってJR姫新線の林野駅にゴールです。無事に約120kmを走り、Chokoさんとビールを飲みながら輪行で帰るまでの映像です。