淀川の鳥飼大橋に朝9時30分に集合し、茨木市の郊外から鉢伏山に入って出てくる までの映像です。

１年前にChokoさんと僕をMTB雪道サイクリ ングの虜にさせた中里深谷林道で多留見峠に上って、ストーブ で３人分のお湯を沸かしてコーヒーを飲んで、反対側に下ってくるまでの映像で す。

最後の激坂は、茨木市の最高峰、標高510メートルの竜王山へ。まあこれが押して上るのも重労働なくらいの激坂だったんですが、展望台からの眺めは素晴らしく、近畿一円が一望できます。そして竜王山から茨木市街まで下って、最後は來來亭のねぎラーメンで締めるという映像です。